【天下新聞】全球: 步行移動可以幫助啼哭嬰兒入睡 Worldwide: Walking movement can help crying babies fall asleep

2022年9月15日 (天下衛視記者報導）

最新研究顯示步行移動可以幫助啼哭嬰兒情緒穩定、減緩心率、幫助嬰兒入眠。據有線電視新聞網CNN報導Current Biology週二發表了一項新研究針對不同安撫行為對嬰兒啼哭產生的影響。研究結果顯示移動能使嬰兒平靜下來。由步行媽媽抱著的嬰兒在5分鐘內都停止了哭泣。心率減慢46%的嬰兒進入睡眠狀態，另外18%的嬰兒也在幾分鐘後睡著了。一旦母親抱起嬰兒並開始移動嬰兒就會相對溫順心率也會減慢，但當嬰兒事先情緒已經平靜時，安撫助眠的效果不明顯。

研究中1/3的嬰兒在被輕柔放下後還是會立即醒來。監測器顯示當嬰兒離開母親時心率反應會迅速上升。研究人員發現多抱嬰兒8分鐘，可以讓他們進入更穩定的睡眠狀態。當他們再與母親分開時不會被驚醒。美國兒科學會建議對於4個月及以上的嬰兒應當在他們沒完全入睡的時候把他們放到床上。當3個月以上的嬰兒醒來時不要急於安撫他們。嬰兒可能會像成年人一樣翻個身後繼續睡著。