【天下新聞】全國: 老年人摔傷冬季頻發 防跌倒六大措施

2022年12月02日 (天下衛視記者報導)

隨著人們年齡的增長移動不再靈活視力變得模糊摔倒會變得越來越常見這裡有一些建議防止跌倒。定期去看醫生做體檢定期檢查視力防止因為視力問題摔倒。經常鍛煉保持活躍的健康狀態出行時穿舒適防滑的鞋子。同樣也應該把高跟鞋、人字拖和其他易摔倒的鞋子收起來。視力下降後應時常保持室內光亮上下樓梯時一定要開燈把手電筒放在停電時容易拿到的地方。

清理家裡的雜物防止走動時被絆倒同時可以將地板打磨平整清理水漬保持地面乾淨。在家裡增加裝飾可以提高安全保障樓梯邊設置扶手淋浴間安裝防滑墊。除增加安全裝置外還應該與醫療專業人員保持聯繫。感到不適時可以立馬得到幫助。若服用藥物後感到不適應和主治醫師溝通調整劑量。