【天下新聞】三藩市: 改變生活模式 可減失智症風險三成

2022年12月01日 (天下衛視記者報導)

三藩市加州大學研究學者星期三在專科研討會議表示改變生活模式可能會減少失智症 (dementia) 風險三成。CBS電視台網站報道三藩市加大的精神、神經及流行病學教授Kristine Yaffe博士指出他們對隨機抽樣的接近兩百名年長成年人進行了兩年的研究。參與研究的長者分爲兩組實驗組獲委派一名教練協助參與者認識失智症風險因素並幫助他們作出改變。這些因素包括血壓、糖尿、睡眠不良社交孤立、以及體力活動不積極等。

對照組的長者就獲分派一些失智症風險因素的教育資料。在兩年的研究結束之後學者比較參與者在認知測試個人滿意程度、以及生活質素的情況發覺實驗組的失智症風險最高減少三成，在認知測試成績較好。Yaffe博士是相信藥用效能的醫生她向灣區的媒體表示雖然研發治療阿兹海默症的藥物接近成功階段，但這些藥物的效用審慎，並且會有明顯副作用，價錢也頗昂貴。Yaffe建議民衆更應注意他們的腦部健康包括健康心臟、飲食習慣、以及和人交往。