【天下新聞】全國: 專家指13歲以下青少年不應使用社交媒體 會嚴重影響精神健康

2023年05月24日 (天下衛視記者編輯報導)

美國醫療總監穆爾提醫生（Vivek H. Murthy）向民眾發出警告，青少年如果使用社交媒體太長時間，可能會嚴重影響精神健康。ABC電視台網站報道，穆爾提在星期二呼籲，社會應該進行更多關於這方面的影響，從而保護青少年的心理健康。他認為科技公司欠缺透明度，他敦促社交媒體公司在設計產品時，應該將安全私隱作優先處理，並切實執行用戶的最低年齡要求。大部分社媒的最低年齡是13歲，但穆爾提覺得這個歲數仍然是太早，因為孩童正在發展自我認定。

他指出10歲到19歲是最敏感的時候，很容易受社會和同輩壓力影響。穆爾提指出政策制定者可以從三個方面改變，包括對潛在有害内容作出規範；在學校推廣電子及媒體認知課程；以及對有關研究增加撥款。另外有研究發現，經常使用社交媒體和腦部發展之間的改變成正比，包括情緒學習、規範和控制衝動等環節。根據美國醫療總監星期二的資料顯示，青少年平均每天使用社交媒體3.5小時，有不少更投入超過7小時，如果每天使用多過3小時，就會在不知不覺中，將精神健康風險加倍。