【天下新聞】南加州: 綠植環境有助提升市民身心健康

 (天下衛視記者採訪報導)

根據全國公園與康樂協會（National Recreation and Park Association）的資料指出，居住在遠離綠地公園的地區，民眾罹患憂鬱症的風險比生活在綠化環境充足社區的居民高出約33%。由此可見，綠地公園對於提升社區居民的身心健康方面，有着不容忽視的重要性。而位於洛杉磯縣的Rosemead市，根據2020年人口普查，總人口為51,185人，其中亞裔人口占比高達64.9%，是該市的主要族群。作為當地規模最大的公共公園，Rosemead公園擁有大片綠地及多元化的休閒設施，包括泳池、球場、兒童遊樂區域與野餐空間等，是當地不少居民和遊客假日放鬆與社區活動的首選地點。而住在Rosemead市已經有十年的Jennifer，也是其中之一

Rosemead市居民 Jennifer表示:「我有時候會過來散步，然後戴上耳機，聽聽博客，然後有時候做做瑜伽，放鬆一下身體拉筋。」

Jennifer從家裡步行過來公園只需要大概7至8分鐘的時間。她說自己很喜歡加州的陽光，每週都會抽時間來這裡放鬆身心。除此之外，這個公園對她來說其實還有一個特別的意義，就是每當心情不好的時候，她都會選擇來公園這裡坐一下，整理一下思緒

Rosemead市居民 Jennifer表示:「然後我最特別的回憶是，有一次我心情很低落，然後呢，算是我人生低谷的時期吧，然後我就一邊走一邊哭，就坐在一個公園的角落裡，然後呢也沒有注意到旁邊有沒有人，突然之間就感覺有一個跑步的鄰居，Tina，她就跑過來，說了很多關心我的話，然後擁抱了我，然後我在那一刻就覺得很感動。」

針對洛杉磯市去年在全國綠化公園佔比面積排名大幅下滑一事，Jennifer結合自身經驗表示，對於生活在高樓林立的現代都市居民而言，綠地空間的存在格外重要。她認為公園不只是提供家庭與市民進行休閒活動的場所，更是一個能讓人放鬆心情、舒緩壓力的地方

Rosemead市居民 Jennifer表示:「現在其實很多空地都已經蓋了很多高樓，如果政府能作出更多這種計劃，更多這種歇息的、能享受的這種小公園的話，其實更好，然後最好是有烤肉的空間。」

根據2024公共土地信託的報告，洛杉磯在全國100個最大城市中，綠化公園使用權利和公平性等綜合排名位列第88名，較2020年的第49名大幅下滑。為了解決這個問題，洛杉磯近日宣佈啟動國家公園平等計劃。目前有關部門正在進行各項評估，也鼓勵市民參與評估過程和社區會議，並提供意見。有興趣了解更多的民眾，可以瀏覽網站 needs.parks.lacity.gov 了解詳情。