【天下新聞】全國: 經常喝咖啡? 可能導致心律失常

2023年03月28日 (天下衛視記者編輯報導)

近日發表在《新英格蘭醫學雜誌》的一項小型研究表示，每天至少喝一杯咖啡會令人運動增加但睡眠減少，同時帶來患上心律失常的風險。咖啡是世界上消費量最大的飲料之一，但人們對其利弊搖擺不定。該研究實驗在三藩市地區招募了100個平均年齡39歲的健康成年人。這些參與者被配備了追蹤運動步數、睡眠、心律和血糖的設備。在實驗過程中，參與者可以在兩天內隨心所欲喝咖啡，然後再戒咖啡兩天。

結果發現，參與者在喝咖啡的日子裏每天平均多走1000餘步，但是他們的睡眠時間減少了36分鐘。並且，參與者喝的咖啡越多，活動量就越多，睡眠也就越少。研究人員沒有發現咖啡攝入量與心律不齊之間存在明顯關係的證據，但比起不喝咖啡， 每天喝一杯以上咖啡會導致心室早期收縮PVC的發生率高出50％研究人員提示，如果有PVC家族史或擔心發生PVC的人，最好嘗試不喝咖啡。另一名未參與該研究的學者稱，這只是一份針對健康者的短期研究，沒有提供關於咖啡對其他健康狀況的影響。